Super Foods

Το ακάι μπέρι είναι ένα φρούτο που φυτρώνει στη ζούγκλα του Αμαζονίου.

Ο καρπός του, που είναι μωβ μπιλάκια και μοιάζουν με το σταφύλι, περιέχει 10 φορές περισσότερες αντιοξειδωτικές ιδιότητες από το σταφύλι.

Τονώνει το ανοσοποιητικό σύστημα και αποτρέπει τις φλεγμονές καθώς περιέχει πλήθος βιταμινών.

Βοηθάει ιδιαίτερα στο αδυνάτισμα, την ενυδάτωση του σώματος και έχει σημαντικές αντιγηραντικές ιδιότητες.

Το Fo-Ti (γνωστό και ως Polygonum multiflorum ή He Shou Wu) είναι φυτική σκόνη που προέρχεται από τη ρίζα του ομώνυμου φυτού και χρησιμοποιείται παραδοσιακά στην κινεζική βοτανολογία ως τονωτικό βότανο για την υποστήριξη της ευεξίας.

Διακρίνεται για την ήπια, γήινη και ελαφρώς πικρή γεύση του και καταναλώνεται συνήθως διαλυμένο σε ζεστό νερό, τσάι ή προστίθεται σε smoothies.

Μείγμα υπερτροφών (cranberries, goji berries, blueberries, akai berries, κολοκυθόσπορος, καρυδόψιχα).

Εξαιρετική επιλογή για σνακ!

Εξαιρετικά πλούσιο σε αντιοξειδωτικά,αμινοξέα, Ω3 & 6,

λιπαρά οξέα, βιταμίνες A,C,D,E,B1,B2,B3,B6&B12,μέταλλα,

ανθοκυάνες, φυτικές ίνες &  στερόλες.  Επίσης περιέχει υψηλά επίπεδα

σιδήρου, ασβεστίου & υδατανθράκων.

ΤΡΟΠΟΣ ΧΡΗΣΗΣ: 2,5 - 5gr ημερησίως σε ρόφημα ή γιαούρτι.

Γνωρίζατε ότι ο αμάραντος θεωρείτο ζιζάνιο; Σήμερα καλλιεργείται συστηματικά για τις θεραπευτικές του ιδιότητες. Η χρήση του ως αφέψημα καταπραΰνει το βήχα. Οι σπόροι και τα φύλλα του έχουν καθαρτική δράση… Δοκιμάστε τον και ως δημητριακό με το πρωινό σας!

Αμυγδαλοβούτυρο ιδανικό για άλειμμα σε φέτες ψωμιού ή φρυγανιάς.

Για ένα πρωινό πλούσιο σε γεύση και θρεπτικά συστατικά.

Είναι ελληνικό προιόν, vegan, 100% φυσικό.

Χωρίς φοινικέλαιο, χωρίς γλουτένη, χωρίς προσθήκη ζάχαρης.

Η αρώνια είναι ένας φυλλοβόλος θάμνος με στρογγυλούς μαύρους καρπούς. Οι καρποί της χρησιμοποιούνται στη φαρμακοβιομηχανία καθώς περιέχουν πολλές βιταμίνες και ιχνοστοιχεία.

Μειώνει την αρτηριακή πίεση, προλαμβάνει καρδιοαγγειακά νοσήματα, καταπολεμά το άγχος, αντιμετωπίζει ουρολογικές λοιμώξεις και λέγεται ότι έχει αποτέλεσμα στη θεραπεία του καρκίνου.

Είναι πλούσια πηγή αντιοξειδωτικών, έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και βοηθά στην παραγωγή καλής χοληστερόλης.

Ένα φυσικό συμπλήρωμα διατροφής που χρησιμοποιείται κυρίως για την προστασία και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Το μανιτάρι γανόδερμα, «το μανιτάρι της αθανασίας»!

Θεωρείται φαρμακευτικό μανιτάρι καθώς βοηθά στην ευεξία του σώματος και τη ρύθμιση των σωματικών λειτουργιών.

Ο «βασιλιάς των βοτάνων» προστίθεται στον καφέ ή στο τσάι και χαρίζει όλα τα πολύτιμα οφέλη του στον ανθρώπινο οργανισμό.

Golden Berries: Το σνακ των Ίνκας …!

Ένα φυσικό, γευστικό και δυναμωτικό σνακ που μπορείτε να έχετε πάντα μαζί σας… Δοκιμάστε το!

Μια από τις πιο δημοφιλείς υπερτροφές.

Απολαύστε το μαζί με άλλα αποξηραμένα φρούτα και ξηρούς καρπούς, προσθέστε τα στις σαλάτες και τις συνταγές σας.

Στην Ινδία, το Gotu Kola θεωρείται το πιο «πνευματικό» από όλα τα βότανα.
Είναι ένα από τα πιο σημαντικά αναζωογονητικά βότανα.

Χρήση: 1-5 gr την ημέρα σε γάλα ή χυμό.

Το γκουαρανά, είναι ένα φυτό που ευδοκιμεί στα δάση του Αμαζονίου και χρησιμοποιείται ευρέως σε προϊόντα και συμπληρώματα διατροφής.

Λέγεται ότι βελτιώνει την αντοχή και την απόδοση των αθλητών, μειώνει την όρεξη και ευνοεί την μείωση του σωματικού βάρους και λίπους, ενώ χρησιμοποιείται με σκοπό την πνευματική διέγερση και διαύγεια.

Δε συνιστάται για παιδιά καθώς περιέχει μεγάλη ποσότητα καφεΐνης.

Αξίζει να αναφερθεί ότι χρησιμοποιούνταν από τους Ινδιάνους κατά την διάρκεια του κυνηγιού για να μην νυστάζουν.

Το γκουαρανά, είναι ένα φυτό που ευδοκιμεί στα δάση του Αμαζονίου και χρησιμοποιείται ευρέως σε προϊόντα και συμπληρώματα διατροφής που αποσκοπούν στην αύξηση της αθλητικής απόδοσης, σε φυτικά χάπια αδυνατίσματος και χάπια με σκοπό να κοπεί η όρεξη για φαγητό.

Δε συνιστάται για παιδιά καθώς περιέχει μεγάλη ποσότητα καφεΐνης.

Αξίζει να αναφερθεί ότι χρησιμοποιούνταν από τους Ινδιάνους κατά τη διάρκεια του κυνηγιού για να μη νυστάζουν.

Η graviola είναι πλούσια σε υδατάνθρακες και κυρίως φρουκτόζη, επίσης περιέχει βιταμίνη C, βιταμίνη B1 και βιταμίνη B2.

Η γλυκομανάνη είναι ένα σχετικά νέο συμπλήρωμα διατροφής, για το οποίο υπάρχουν ενδείξεις ότι μπορεί να συμβάλει στο αδυνάτισμα.

Για απώλεια βάρους, μια δοσολογία του 1 γραμμαρίου, 3 φορές την ημέρα θεωρείται επαρκής αν ληφθεί πριν από το γεύμα 15 με 30 λεπτά.

Ζάχαρη καρύδας γλυκιά σαν την καστανή ζάχαρη με ιδιαίτερη γεύση που θυμίζει καραμέλα.

Το τέλειο υποκατάστατο της λευκής ζάχαρης.

Το ιπποφαές, γνωστό και ως μαγικό φυτό. Ένας τόσο μικρός καρπός με τόσα πολλά οφέλη για τον ανθρώπινο οργανισμό.

Περιέχει έναν μοναδικό συνδυασμό ωφέλιμων θρεπτικών συστατικών, συμπεριλαμβανομένων βιταμινών, μετάλλων, αντιοξειδωτικών και λιπαρών οξέων.

Το ιπποφαές είναι από τα αρχαιότερα φυτά της Ευρώπης και της Ασίας και ανήκει στις λεγόμενες σούπερ τροφές.

Περιέχει πάνω από 190 θρεπτικά συστατικά και είναι ιδιαίτερα τονωτικό.

Τα Cacao nibs είναι μικρά κομμάτια από θρυμματισμένους κόκκους κακάο που έχουν αποξηρανθεί και καβουρδιστεί ελαφρά.

Με έντονη γεύση κακάο ελαφρώς πικρά, με τραγανή υφή, αγαπιούνται ιδιαίτερα από όσους θέλουν τη γεύση της σοκολάτας σε πιο αγνή και θρεπτική μορφή.

Θεωρούνται superfood. Είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά, φυτικές ίνες και μέταλλα όπως μαγνήσιο και σίδηρο, ενώ αποτελούν φυσική πηγή ενέργειας.

Χρησιμοποιούνται:

σε smoothies και bowls,

σε granola και δημητριακά,

σε γλυκά και μπάρες ενέργειας,

σε γιαούρτι, σαλάτες ή ακόμα και σκέτα σαν healthy snack.

Κακάο σπόρος για ζαχαροπλαστική χρήση.

Οι σπόροι της κάνναβης είναι σπόροι με μεγάλη διατροφική αξία.

Οι σπόροι της ήμερης κάνναβης έχουν μεγάλη περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, λιπαρά οξέα, φυτικές ίνες, βιταμίνη Ε και ιχνοστοιχεία. Περιέχουν  ωμέγα 3 και ωμέγα 6 λιπαρών οξέων.

Η συχνή κατανάλωσή τους μειώνει την ποσότητα τριγλυκερίδιων στο αίμα, την αρτηριακή πίεση, τον κίνδυνο για καρδιακές παθήσεις, τον πόνο, τις φλεγμονές από ρευματοειδή αρθρίτιδα, ενώ μπορούν να βοηθήσουν την πρόληψη παθήσεων όπως η άνοια και νόσος Αλτσχάιμερ.

Η σκόνη κατουάμπα αποτελεί ένα εξαιρετικό φυτικό φάρμακο με μακρά ιστορία.

Οι Ινδιάνοι της Βραζιλίας ανακάλυψαν από πολύ παλιά την αφροδισιακή του δράση και συνέθεταν πολλά τραγούδια που υμνούσαν τις θαυμαστές ιδιότητες του!

Είναι πλούσιο σε μέταλλα και ιχνοστοιχεία, απαραίτητα για την καλή λειτουργία του ανθρώπινου οργανισμού.

Ρίξτε ένα κουταλάκι του γλυκού σε χυμό, νερό, γιαούρτι ή δημητριακά. Να λαμβάνεται απογευματινές ώρες.

Το κεχρί είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες και αποτελεί αγαπημένη επιλογή των χορτοφάγων, καθώς δημιουργεί αίσθημα πληρότητας στο στομάχι.

Για να το μαγειρέψετε, για κάθε μία κούπα κεχριού προσθέστε 2 κούπες νερό και μία κουταλιά ελαιόλαδο.

Ο χρόνος που χρειάζεται για να βράσει είναι περίπου 20 λεπτά.

Προσθέστε σπόρους από κεχρί στο ψωμί και στα αρτοσκευάσματα ή ρίξτε το στο καστανό ρύζι, το σπανακόρυζο, τα γεμιστά ή τους ντολμάδες για να ανεβάσετε τη θρεπτική αξία του γεύματος.

Το κεχρί μπορεί να αποτελέσει ένα πολύ καλό πρωινό γεύμα, αν σε αυτό προσθέσουμε μέλι, κανέλα, ξηρούς καρπούς, σταφίδες και το αγαπημένο μας φρούτο κομμένο σε μικρά κομμάτια.

Δημητριακό υψηλής διατροφικής αξίας πλούσιο σε Ω3, μαγνήσιο, φώσφορο & σίδηρο!

Ιδιαίτερα υγιεινό, συνδυάζεται άριστα με λαχανικά, κοκκινιστά & συνοδεύει το πρωινό σας!!

Δημητριακό υψηλής διατροφικής αξίας πλούσιο σε Ω3, μαγνήσιο, φώσφορο & σίδηρο!

Ιδιαίτερα υγιεινό, συνδυάζεται άριστα με λαχανικά, κοκκινιστά & συνοδεύει το πρωινό σας!!

Δημητριακό υψηλής διατροφικής αξίας πλούσιο σε Ω3, μαγνήσιο, φώσφορο & σίδηρο!

Βιολογικής καλλιέργιας! Ιδιαίτερα υγιεινό!

Συνδυάζεται άριστα με λαχανικά, κοκκινιστά ενώ μπορεί να  συνοδεύσει και το πρωινό σας.

Δημητριακό υψηλής διατροφικής αξίας πλούσιο σε Ω3, μαγνήσιο, φώσφορο & σίδηρο!

Ιδιαίτερα υγιεινό, συνδυάζεται άριστα με λαχανικά, κοκκινιστά & συνοδεύει το πρωινό σας!!

Το Cordyceps αποδεδειγμένα παρουσιάζει αντιοξειδωτικές ιδιότητες, υποστηρίζει το υγιές ανοσοποιητικό σύστημα και την ισορροπημένη φλεγμονώδη απόκριση, καθώς και την προώθηση της υγιούς αγγειακής λειτουργίας.

Τα cranberries (κράνμπερι) φυτρώνουν μόνο στη βόρεια Ευρώπη και στη Βόρεια Αμερική.

Αποτελούν έναν νόστιμο διατροφικό θησαυρό, μπορούν να καταναλωθούν σκέτα αλλά και να συνδυαστούν άψογα με γιαούρτι, δημητριακά, σαλάτες.