Στην Ινδία, το Gotu Kola θεωρείται το πιο «πνευματικό» από όλα τα βότανα.
Είναι ένα από τα πιο σημαντικά αναζωογονητικά βότανα.
Χρήση: 1-5 gr την ημέρα σε γάλα ή χυμό.
Γραμμάρια: 100γρ.
Το κριθαρόχορτο είναι μία από τις πιο πλούσιες υπερτροφές και παράγεται από τα νεαρά φύλλα του φυτού του κριθαριού.
Περιέχει μεγάλη περιεκτικότητα σε χλωροφύλη και ασβέστιο που είναι απαραίτητο για την υγεία των οστών.
Πλούσια σε θρεπτικά συστατικά που περιέχουν 30 φορές περισσότερη βιταμίνη B1 από το γάλα, 7 φορές περισσότερη βιταμίνη C από τα πορτοκάλια, 5 φορές περισσότερο σίδηρο από το σπανάκι, καθώς και μεγάλες ποσότητες β-καροτένιο, κάλιο, και μαγνήσιο.