• Κεχρί σπόρος
  • Κεχρί σπόρος
ID: 1022

Κεχρί σπόρος

Προέλευση: Κίνα

€ 2.50

Το κεχρί είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες και αποτελεί αγαπημένη επιλογή των χορτοφάγων, καθώς δημιουργεί αίσθημα πληρότητας στο στομάχι.


Για να το μαγειρέψετε, για κάθε μία κούπα κεχριού προσθέστε 2 κούπες νερό και μία κουταλιά ελαιόλαδο.

Ο χρόνος που χρειάζεται για να βράσει είναι περίπου 20 λεπτά.


Προσθέστε σπόρους από κεχρί στο ψωμί και στα αρτοσκευάσματα ή ρίξτε το στο καστανό ρύζι, το σπανακόρυζο, τα γεμιστά ή τους ντολμάδες για να ανεβάσετε τη θρεπτική αξία του γεύματος.

Το κεχρί μπορεί να αποτελέσει ένα πολύ καλό πρωινό γεύμα, αν σε αυτό προσθέσουμε μέλι, κανέλα, ξηρούς καρπούς, σταφίδες και το αγαπημένο μας φρούτο κομμένο σε μικρά κομμάτια.


Γραμμάρια: 500γρ.

Προσθήκη στο καλάθι

Σχετικά προϊόντα:

Παξιμάδια Χαρουπιού 500gr

€ 4.80

Χειροποίητα παραδοσιακά παξιμάδια χαρουπιού ψημένα στον ξυλόφουρνο.

Υψηλής διατροφικής αξίας, χωρίς συντηρητικά, με υπέροχη γεύση!

Μπλάκμπερις - Blackberries χωρίς ζάχαρη

€ 3.50

Ένα από τα παλαιότερα είδη άγριου βατόμουρου, με υψηλή διατροφική αξία,

μπορούν να καταναλωθούν σκέτα αλλά και να συνδυαστούν άψογα με γιαούρτι, δημητριακά, σαλάτες.

Granola - Γκρανόλα

€ 2.50

Τραγανή και θρεπτική granola, φτιαγμένη με νιφάδες βρώμης ολικής άλεσης και εκλεκτά δημητριακά.

Ιδανική για ένα ισορροπημένο πρωινό ή ένα θρεπτικό snack μέσα στην ημέρα.

Απολαύστε τη με φρούτα, ξηρούς καρπούς, γάλα, γιαούρτι ή φυτικά ροφήματα.

Κριθαρόχορτο

€ 3.00

Το κριθαρόχορτο είναι μία από τις πιο πλούσιες υπερτροφές και παράγεται από τα νεαρά φύλλα του φυτού του κριθαριού.

Περιέχει μεγάλη περιεκτικότητα σε χλωροφύλη και ασβέστιο που είναι απαραίτητο για την υγεία των οστών.

Πλούσια σε θρεπτικά συστατικά που περιέχουν 30 φορές περισσότερη βιταμίνη B1 από το γάλα, 7 φορές περισσότερη βιταμίνη C από τα πορτοκάλια, 5 φορές περισσότερο σίδηρο από το σπανάκι, καθώς και μεγάλες ποσότητες β-καροτένιο, κάλιο, και μαγνήσιο.

Μάκα ρίζα σε σκόνη - Maca powder

€ 3.00

Η μάκα έχει τονωτική δράση λόγω στη πληθώρα βιταμινών, οξέων και μεταλλικών στοιχείων που περιέχει. Χρησιμοποιείται από αθλητές για αύξηση της αντοχής και βελτίωση των επιδόσεων. Επίσης λειτουργεί και ως αφροδισιακό!

Δοσολογία : 1-2 γραμμάρια σε μία κούπα χλιαρό νερό ή χυμό.

210 32 17 131

Εγγραφή στο newsletter μας