Bran Flakes με cranberries, goji berries, ανανά και παπάγια.
Τα bran flakes είναι ένα δημητριακό υψηλής περιεκτικότητας σε φυτικές ίνες.
Αποτελεί εξαιρετική επιλογή για πρωινό, συνδυάζεται υπέροχα με ξηρούς καρπούς, γιαούρτι, γάλα ή φυτικά ροφήματα για μια vegan επιλογή.
Γραμμάρια: 500γρ.
Το πίτουρο βρώμης προέρχεται από τον φλοιό, το εξωτερικό περίβλημα, του σπόρου της βρώμης, σε αντίθεση με τις νιφάδες που προέρχονται από ολόκληρο τον καρπό.
Είναι πλούσιο σε πρωτεΐνη και φυτικές ίνες.
Δεν περιέχει ζάχαρη και είναι ιδανική επιλογή για πρωινό.
Μπορεί να συνδυαστεί με γάλα ή γιαούρτι, να δημιουργήσετε κρέμες βρώμης, να το χρησιμοποιήσετε σε συνταγές με ψωμάκια, μπισκότα και μπάρες δημητριακών.
Οι νιφάδες βρώμης προέρχονται από ολόκληρο τον καρπό του σπόρου της βρώμης.
Είναι πλούσιες σε πρωτεΐνη και φυτικές ίνες.
Δεν περιέχουν ζάχαρη και είναι ιδανική επιλογή για πρωινό.
Μπορεί να συνδυαστεί με γάλα ή γιαούρτι, να δημιουργήσετε κρέμες βρώμης, να το χρησιμοποιήσετε σε συνταγές με ψωμάκια, μπισκότα και μπάρες δημητριακών.