ΣΥΝΤΑΓΗ ΓΙΑ ΚΕΡΑΛΟΙΦΗ COMPO 3 - KΡΕΜΑ ΠΡΟΣΩΠΟΥ (ΝΥΧΤΑΣ)

20 γρ. αμυγδαλέλαιο

10 γρ. λάδι αβοκάντο

10 γρ. λάδι jojoba

10 γρ. σιτέλαιο

12 γρ. κερί

10 γρ. ροδόσταμο

5 σταγόνες αιθέριο έλαιο λιβάνι

5 σταγόνες αιθέριο έλαιο μύρο

5 σταγόνες αιθέριο έλαιο ροδόξυλο

10 σταγόνες αιθέριο έλαιο περγαμόντο

Για να γίνει ημέρας αφαιρούμε το περγαμόντο και προσθέτουμε 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο petitgrain.

Το combo 3 περιλαμβάνει:

100ml αμυγδαλέλαιο

30ml αβοκαντέλαιο

20ml τζοτζόμπα

30ml σιτέλαιο

100gr κερί μέλισσας

350ml ροδόσταμο

2,5ml λιβάνι

2,5ml μύρο

5ml ροδόξυλο

5ml περγαμόντο

Κάντιο ζάχαρη... ευρέως γνωστή για τη ζαχαροπλαστική της χρήση.

Χρησιμοποιήστε την και για τα ζεστά σας ροφήματα.

Το λευκό ταχίνι παράγεται από τον αποφλοιωμένο σπόρο του σησαμιού.

Έχει πλούσια γλυκιά γεύση με κρεμώδη υφή, και φημίζεται για τα πολλά θρεπτικά συστατικά του.

Απολαύστε το μόνο του, ως άλειμμα, σε φρυγανιές ή ψωμί.

Προσθέστε το σε smoothies και power bowls.

Φτιάξτε σπιτικές μπάρες συνδυάζοντάς το με ξηρούς καρπούς και αποξηραμένα φρούτα.

Υγιεινό γλυκαντικό πλούσιο σε διατροφικά στοιχεία.

Συνοδεύει μούσλι, ροφήματα, πουτίγκες, επιδόρπια, γιαούρτι...

Όταν θερμανθεί δεν χάνει τα πολύτιμα θρεπτικά συστατικά του όπως το μέλι.

Τα Cacao nibs είναι μικρά κομμάτια από θρυμματισμένους κόκκους κακάο που έχουν αποξηρανθεί και καβουρδιστεί ελαφρά.

Με έντονη γεύση κακάο ελαφρώς πικρά, με τραγανή υφή, αγαπιούνται ιδιαίτερα από όσους θέλουν τη γεύση της σοκολάτας σε πιο αγνή και θρεπτική μορφή.

Θεωρούνται superfood. Είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά, φυτικές ίνες και μέταλλα όπως μαγνήσιο και σίδηρο, ενώ αποτελούν φυσική πηγή ενέργειας.

Χρησιμοποιούνται:

σε smoothies και bowls,

σε granola και δημητριακά,

σε γλυκά και μπάρες ενέργειας,

σε γιαούρτι, σαλάτες ή ακόμα και σκέτα σαν healthy snack.